Яндекс.Погода

понедельник, 18 октября

облачно с прояснениями+6 °C

Гимнастика на свежем воздухе для участников проекта «Активное долголетие»

03 июня 2021 г., 16:18

Просмотры: 11


В центральном городском парке Ногинска теперь регулярно проходят занятия проекта «Активное долголетие».

Пенсионный возраст – не повод отказываться от физической нагрузки.  Под руководством опытного инструктора участники занятий занимаются гимнастикой.   Физическая активность является прекрасным способом улучшить качество жизни и завести друзей. Регулярные физические упражнения развивают гибкость, мобильность, скорость движений, выносливость, улучшают познавательные способности, память, способность к здравому суждению. Для участников проекта «Активное долголетие» Богородского г.о. в летнее время проходят открытые уроки на свежем воздухе,  в которых и вы можете принять участия.

Записаться на занятия и узнать расписание можно по телефону 8(496)519-51-30

Обсудить тему

Введите символы с картинки*