Яндекс.Погода

среда, 1 декабря

малооблачно-2 °C

"Фитнес для мозга" помог творческой молодежи научиться управлять эмоциями

21 окт. 2021 г., 16:56

Просмотры: 9


Богородский "Медиа центр" посетил занятие "Фитнес для мозга" в кластере "Про молодёжь" молодёжного центра "Юность" Богородского городского округа, которое проводила психолог Галина Паскалова.

Как поделились специалисты, участники встречи изучали свои эмоции. Рассуждали, какие есть виды эмоций, как лучше их контролировать и не поддаваться им. После теории была письменная часть, во время которой разукрашивали рисунок человека по принципу, где какие эмоции у нас находятся. И, конечно, каждый смог задать свои вопросы и поговорить на интересующую тему.

Участники мастер-класса прокомментировали так:

"Всё прошло просто шикарно! Отличное, весёлое мероприятие, которое помогает разобраться со своими внутренними проблемами. Есть интересный интерактив, также рассказывают интересные факты из области психологии. На занятии "Фитнес для мозга" узнали также методику дыхания, которая в дальнейшем сможет быть полезна. Было уютно, атмосферно; очень дружная обстановка - все поддерживали друг друга, поэтому было легко раскрыться. Мы изучали эмоции и смогли их почувствовать. Спасибо за мероприятие!"

Обсудить тему

Введите символы с картинки*