Яндекс.Погода

суббота, 26 сентября

ясно+18 °C

Тренер по айкидо Глеб Ионов публикует видеоуроки " 60 упражнений на все группы мышц"

18 июня 2020 г., 12:47

Просмотры: 1056


Администрация Богородских парков запустила новый спортивный онлайн-проект "60 упражнений на все группы мышц". Тренер по айкидо  одного из ногинских фитнес-клубов Глеб Ионов каждый день предлагает новое упражнение, которое можно выполнить дома. Глеб Ионов - ногинчанин, вице-президент Российского общества изучения японской культуры и спорта, имеет 3-ий дан айкидо айкикай, тренерский стаж - 13 лет. Притом еще и кандидат наук. Видеоролик тренировки доступен в социальной сети по ссылке: https://www.facebook.com/ionov.gleb/posts/1622729007903286.