В рамках проекта два раза в неделю по вторникам и четвергам в 12:00 будут организованы онлайн-тренировки для участников программы «Активное долголетие». Ближайшую тренировку, которая состоится в четверг, 9 апреля, проведет многократный победитель чемпионатов Европы по спортивной акробатике заслуженный мастер спорта Алексей Дудченко.

Также для поддержания физической формы и двигательной активности в домашних условиях все жители могут принять участие в ежедневной утренней онлайн-зарядке. Ежедневно по будням в 9:00 и по выходным в 10:00 спортсмены и тренеры Московской области проводят в свободном доступе для всех желающих тренировочные занятия в прямом эфире в аккаунте «Живу спортом» (@gdesport) в социальной сети «Instagram».

Каждый эфир впоследствии размещается на портале «Живу спортом» по адресу: https://живуспортом.рф/challenges/zhivu-sportom-doma.